የእፅዋት ፋሲሺየስ ፣ ተረከዝ ስፒር ፣ ጠፍጣፋ እግሮች ፣ አርትራይተስ ፣ ኒዩሪቲስ ፣ አኩሌስ ቴንዲኒትስ ፣ ቡኒንስ ፣ ሜታርሳልጂያ ፣ ኢሳሞይዳይተስ ፣ ሺን ስፕሊንቶች ፣ hallux rigidus እና የመሳሰሉትን ለማስታገስ ያግዙ ከዕለት ተዕለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ዘና ይበሉ-መራመድ ፣ መሮጥ ፣ መሮጥ ፣ መዝለል ፣ ብስክሌት መንዳት። , ዋና, የኳስ ስፖርት, ራምንግ, የበዓል ቀን, መዝናኛ እና ስራ.